Купить журнал

Как достичь успеха: формируем привычки, которые помогут изменить нашу жизнь

10 февраля, 2018

Мы восхищаемся успешными людьми из глянцевых журналов, радуемся достижениям подруг и строим планы, как изменить, наконец, свою жизнь. Собираемся начать с понедельника, но вспоминаем об этом... уже в четверг. Знакомо? Еще бы! Имея задатки ничуть не хуже, чем у них, состоявшихся и известных, продолжаем топтаться на месте. Досадно? Думаю, что да. Потому что каждый из нас заслуживает гораздо большего, чем имеет на сегодняшний день. Пора засучить рукава и показать своей лени, где раки зимуют.

 

 

Лень – враг достижений

 

Пока мы ленимся и откладываем в долгий ящик реализацию своих целей или развитие способностей, время уходит. Не успеваем оглянуться, как один год сменяется другим, и вот мы уже поднимаем бокал шампанского в честь своего очередного дня рождения.

 

Становится грустно и обидно за «бесцельно прожитые годы». Но мы тешим себя суррогатными мыслями о том, что было же, все-таки, что-то хорошее и делалось что-то полезное. Находим множество оправданий тому, почему другим что-то дается легче, чем нам. С легкостью поддерживаем дискуссию о том, что те, кто чего-то достиг – просто везунчики.

 

Спросите себя – почему вам удобней наблюдать со стороны на то, как другие достигают успеха в том, где и вы могли бы быть на высоте. Дав правдивые ответы, вы узнаете о себе много нового и полезного. Поверьте, человеческие возможности безграничны – в нас все ориентировано на развитие, начиная от мозга, заканчивая телом. И если вам лень вкладывать в себя, но при этом достижения других вызывает бурный интерес, значит на самом деле, вы тоже хотите того же, что уже есть у них. Из малого рождается большее – пора формировать хорошие привычки, которые приведут вас к новым достижениям.

 

В ТЕМУ: 7 интересных фактов о психологии человека

 

Быстрый результат

 

Кажется, что все в мире ускорилось – и это действительно так. Мы живем в бешеном темпе, поэтому и ожидаем быстрых результатов – выучить иностранный язык за неделю, сбросить 10 килограммов за месяц, сделать сногсшибательную карьеру за три месяца. Но, увы, это невозможно!

 

К этим и множествам других достижений приближаются постепенно. Тем, у кого не хватает силы воли и хочется все и сразу, не удается достичь желаемого. Бросив начатое на полпути, они цепляются за новые цели. А что толку, если и там нужно снова изучать «азбуку» приобретения хороших привычек – не спонтанных, а систематических.

 

Прививаем полезные привычки

 

Цените время – есть пять, десять, двадцать минут свободного времени – заполните их внедрением полезных привычек. Можно же никогда так и не начать читать нужную книгу, если постоянно ссылаться на занятость. Но приняв решение, например, пятнадцать минут в день обязательно прочитывать несколько страниц, вы поступите мудро. О кубиках на животе и стройной фигуре мечтать легче, чем качать пресс. А может вечером во время просмотра любимого сериала не сидеть на диване, а заняться гимнастикой?

 

Это я к тому, что времени для того, чтобы привить полезные привычки, предостаточно – было бы только желание и понимание того, что каждая маленькая ежедневная победа приводит к результату. И даже то, что сегодня вы уже не такой, каким были вчера, вызывает огромное уважение и укрепляет веру в себя. Действие – всегда лучше бездействия. Помните, приобретая новые полезные привычки, вы распахиваете двери для самореализации!